五十肩沒處理好容易復發

五十肩沒處理好容易復發

戴銘宗物理治療師

很多人五十肩問題都是處理到手可以舉高，就不管它了，以為日常生活動作不會受限太多就好了，也或者處理只進展到某依程度就無法進步，最後索性就不管它了，這樣的情況，通常患者會在半年到一年的時間內發現怎麼五十肩又復發了，

以我所接到的個案做歸納，可以發現殘留的問題通常有幾各地方。

（一）後關節囊：

後關節囊緊繃會把軸心往前上推，所以個案動作上可以手舉高，但到底的時候會緊繃卡住甚至有點痛，另外，就是手伸到背後的角度還是受限制。

（二）喙狀突區域：

個案殘留的症狀會是手可以舉高，一樣，到底的時候會緊繃卡住甚至有點痛，除了，手伸到背後的角度受限制外，手也無法順暢地伸到對側肩膀。

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